誰でも飲めるプロテインおすすめの味はこれ!

トレーニングをはじめたり、運動をはじめたりして次の日身体の疲れや筋肉痛が残ってたりしませんか?

そこでプロテインで補完をおすすめしたいところですが、味がいろいろあってどれがいいんだろう?というのがよくある悩みです。そしてプロテインもそこそこのお値段がするので買うの躊躇してしまいます。

ここでは誰でも飲みやすく、なるべく後悔しない方法でおすすめのプロテインをご紹介。

さっぱり味でスポーツ飲料のように飲みやすさ抜群のグレープフルーツ味

グレープフルーツ味のプロテイン!

自分も愛用している味のザバス アクアホエイプロテイン100 グレープフルーツ風味です。

どこがおすすめかといいますと

  • 味はグレープフルーツだがスポーツ飲料ぽい味で非常にさっぱりしている
  • ごくごく飲めるさっぱりさ
  • 普段のジュースとしても飲めるレベルの入りやすさ

という感じです。グレープフルーツというと酸っぱいのでは?と思うかもしれませんが、果汁入りのグレープフルーツというわけではなくスポーツ飲料タイプのグレープフルーツ味ですね。

ですのでポカリスエットやアクエリアスみたいな、ああいった味系統を想定してもらえればと。

先にお試ししたい人の場合はザバス アクアホエイプロテイン100 グレープフルーツ風味 14g×6袋の袋の小分けタイプを選んでみるのが良いですね。

濃いめの味でジュースのように感じはアセロラ味

濃いめ好きにはアセロラ味!

上記のグレープフルーツ味のさっぱりとは対象に濃いめの味がお好きな方におすすめのがザバス アクアホエイプロテイン100 アセロラ風味です。

グレープフルーツも非常におすすめですが、グレープフルーツが苦手な方にはアセロラ風味はいかがでしょうか。

色もピンクの色でこちらもジュースのような感覚で非常に飲みやすく、お子さんでもおいしく飲みやすい風味になっています。入れるプロテイン量によっては少なく長く飲めるようにもしやすいと思います。

個人的に濃いので逆に飽きやすい味かな?という感じでしたが好きな人にはとても合うと思います。

プロテイン以外に大事なもの

プロテインシェイカー

そうです、プロテイン以外に大事なこのプロテインシェイカーです。ここを削ってスプーンで何とかプロテインをかきまぜようとするのはやめましょう。素直にプロテインシェイカーを買った方が早くて便利で確実です!

おすすめは値段も安く容量メモリもついている明治 ザバス プロテインシェイカー (500ml) です。

これに水を入れてプロテインを2〜3杯入れて、蓋をしてから上下にふりましょう。プロテインが固まらず水にしっかり溶けてくれます。(プロテインの量や、水量はお好みでどうぞ)

ほぼ毎日飲んでますが、大きいタイプのプロテインでも3ヶ月はもちますのでトータルではそんなに高い買い物ではありません。

今回は飲みやすいのをご紹介しましたが、味などどうでもいい!みたいな人はもっと安いのがありますのでいろいろ試してみて下さいね!

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